HIIT– tag –

最近忙しい、てかずっと忙しい。好きなことや新しいことをする時間もない。 それに最近は運動不足なのか、体力もなくなってきたんだよな～やっぱり運動しないといけないよな～でもそんな時間ないんだよ、、、少し運動しただけでは意味ないし。 と思ってい...